Lær Drage Daoyin i Oslo!
Kurset holdes i Oslo, helgen 25-27. april.
Qigong systemet som undervises denne helgen heter Drage-Daoyin, som ble utviklet av Dr. Shen Hongxun. Dragedaoyin består av ni øvelser som åpner og strekker ryggsøylen og korrigerer kroppsholdningen. Disse øvelsene er spesielt egnet for å korrigere plager i rygg og nakke.
Kurset er en del av BUQI-studiet, men åpent for alle å delta. Kurset passer for både nybegynnere og de som allerede har erfaring med Qigong og Taiji.
For å melde deg på kurset, send e-post til: harald@qigongsenteret.no
Drage Daoyin øvelsene består av: "Dragen våkner fra dvalemodus", "dragen strekker sine klør", "dragen logrer halen sin", "dragen forlater hulen", "dragen ber", "dragen leker med en perle", "dragen leker med vann", "dragen danser: Kjærlighetens dans" og "dragen går tilbake til dvalemodus".
Bevegelsene er sirkulære, flytende og kan minne om kampkunst eller dans. Drageøvelsene gir fri flyt i kroppen, den aktiverer kroppens viktigste energisentre. Den åpner og aktiverer kundalini i ryggraden, øvelsene påvirker til en god holdning samtidig som en renser og åpner opp energikanalene som også kalles meridianer. Du blir harmonisert både fysisk og mentalt.
Praktisk informasjon:
Dato:
Helgen 25-27. april
Tider:
Fredag 18:00-21:00
Lørdag 10:00-17:00
Søndag 10:00-16:00
Sted:
Norges Idrettshøgskole - Ballspillsalen, Sognsvann
Lærer:
Harald Øygard
Pris:
kr 2800,-
Påmelding:
For å melde deg på kurset, send e-post til: harald@qigongsenteret.no
Har du spørsmål?
Ta kontakt med Harald Øygard på telefon: 41 23 79 38 eller pr e-post: harald@qigongsenteret.no
Om læreren
Harald Øygard er en av Norges mest erfarne instruktører innen Qigong, Taiji og Meditasjon og underviser ukentlig ved Qigongsenteret i Oslo. Han har studert i inn- og utland og har undervist siden slutten av 90-tallet. I dag er det godt over 100 studenter som følger Harald gjennom ukentlig undervisning og helgekurs.